上班族媽媽母乳喂養的策略

2018 年 1 月 4 日00:15:51上班族媽媽母乳喂養的策略已關閉評論 17

都說最好的喂養方式是母乳喂養,但是對于上班族的媽媽來說,產假結束,我們不得不重新的回到工作崗位上去,這時,該如何通過母乳喂養來繼續喂養自己的寶寶呢?我們可以準備一些吸奶器以及保存鮮奶器具,幫助我們保存母乳,更好的喂養寶寶,下面文胸閣小編分享一些上班族媽媽母乳喂養的策略,希望對你有用。

1、對于上班族的媽媽來說,首先我們需要準備吸奶器以及一些純鮮奶的器具,最好選擇質量好點、材質安全的吸奶器、奶瓶、儲奶袋、保溫包以及冰袋,然后把自己的母乳擠出來,并及時將它放在儲奶袋里面,最后放入冰箱冷藏,以備寶寶母乳喂養。

2、上班族的媽媽在準備擠奶之前,一定要把自己的雙手洗干凈,然后吸奶器和儲奶容器都需要進行消毒后再使用。

3、別忘了,擠奶的時候需要先擠空一側乳房乳汁之后,才進行第二個乳房擠奶的,并且接完奶之后一定要將奶立即密封,防止污染。

4、冷藏過后的奶寶寶在喝的時候,我們只需要用溫水泡一下,加熱就可以了,但是泡的時候也不要泡的時間過久,溫度控制在40度左右就可以了,否則母乳當中的營養成分會被破壞掉很多的哦。