選錯了運動文胸別說保護你,不傷害你就偶彌陀佛!

2017 年 8 月 17 日23:46:47選錯了運動文胸別說保護你,不傷害你就偶彌陀佛!已關閉評論 264

說到運動文胸,其實它并不是什么新事物,已存在很多年了,只不過從前的設計太“老土”,只知道強調功能性,出發點只有一個,就是要減少胸部在運動時因為震動而產生的傷害。而現在的運動型內衣可以說是最時髦的時尚文胸了,可以內衣外穿的文胸,恐怕除了抹胸文胸,再就是運動型文胸了,你看以做性感文胸而聞名于世的內衣品牌“維秘”,也早就推出了運動系列,由此可見運動文胸的時尚地位,你的內衣櫥里要是沒兩件運動內衣,簡直就連談時尚的資格都沒了。

不過,如何選擇運動文胸確實個大問題,不是所有運動文胸都適合你穿的,選錯了運動文胸別說保護你,不傷害你就夠偶彌陀佛的啦!

先說說女性做運動時穿與不穿運動文胸的利害

有些人可能認為,“我是A杯(或B杯)女,我就不需要穿運動文胸了吧?”

這卻絕對是錯誤的認識,因為即使A杯女性,在運動時,胸部也會有4厘米上下的震動幅度,我們要知道一點:女性乳房是人體少有的沒有半點肌肉的器官,乳房是由乳腺、脂肪和結締組織所組成。如果反復被震動又得不到特別保護,它的韌帶極其容易損傷,亦或造成永久性的胸部變形及下垂。而且胸部尺寸越大,震動幅度也越大,經測試,G杯女性在運動時胸部的震動幅度可能高達14厘米。

14厘米是什么概念?一部iPhone 6手機的長度!因此,即使是小胸平胸妹、即使是在做不那么激烈的運動,比如爬山、疾步、瑜伽等等,也應該穿上合適的運動文胸,幫助降低胸脯的擺動幅度。

如果不穿運動內衣,會怎么樣?

這其實是文胸閣小編最想在這里告誡女性朋友們的:胸腔連接乳房的韌帶如果長期得不到有力支撐,地心吸力會最終造成乳房位置變化和最糟糕的情況——加速胸下垂。

再說說我們女性應該選擇什么樣的運動文胸才合適?

很多年前那些千篇一律的強調功能性的運動內衣款式,普遍采取的設計方法就是把胸脯壓扁,它是減少胸部在運動時因為震動而產生的傷害,但是,這樣的運動文胸不但不表現女性魅力,反而要消滅它,女人穿上以后幾乎變成了男人,文胸本身的外觀也跟男性運動衣沒多大差別,試問,這樣的運動型文胸怎能得到更多女性的青睞?現在的運動內衣該這么選!

1,不同胸型應該挑選不同的設計款式

小胸女性應選擇壓縮款式,通常的樣子是一片式,中間沒有接縫的運動內衣,這種款式只需讓雙峰相互靠近一些就可以防止運動時的搖動。

大胸女性應選擇有分離式罩杯的款式,分離式罩杯通常有強化支撐功能,比如特別增加的針腳等,讓左右兩胸各自待在罩杯里以減少震動幅度。

2,純棉還是棉綸面料運動文胸

現在已經很少還在用純棉制作的運動文胸了,因為純棉吸汗能力太強,被汗水沁濕后會變得沉重,濕透以后緊貼在身上,看上去既難看,也給運動造成不便。

真正的運動文胸,一定是使用有強吸水功能的化纖布料或棉綸混紡面料制作,而且還會根據不同運動的不同出汗量、震動強度,使用不同吸汗強度與足夠彈性的布料。

3,不能對肌膚造成任何不適感

通常運動文胸都是使用雙層以上布料制作,做工好的會特別注意內側的接縫不會過硬或過厚,貼緊皮膚時不會讓你有異物感,應該是越優質的運動文胸越讓你意識不到它的存在,它就好像是你身體的一部分。

另外,如果運動文胸上有拉鎖或扣鉤,應選擇不直接接觸皮膚的那種,以避免引發皮膚敏感或不適。

4,根據不同的運動強度選擇運動文胸

不同的運動項目,造成胸部的震動幅度和方向是不同的。比如馬拉松,乳房震動大,震動方向是上下;而瑜伽則主要是胸部受到伸拉。

一般來說,運動文胸已研發出三種不同支撐強度(support):輕度、中度和高度;每種強度再細分為低、中、高三種對胸脯的遮蓋度(coverage),支撐度和遮蓋度經過各種排列組合后就能適應多種運動種類。

總體說來,支撐度+遮蓋度越高,適應的運動強度和出汗量也就越高。

輕支撐度+低遮蓋度,適合瑜伽

低支撐度+中遮蓋度,適合一般健身

中支撐度+中遮蓋度,適合一般性跑跳

高支撐度+中遮蓋度,適合長跑