乳房下垂怎么辦,乳房為什么下垂

2015 年 3 月 27 日01:39:05乳房下垂怎么辦,乳房為什么下垂已關閉評論 441

玲瓏有致的迷人身段,豐滿挺拔的胸部曲線,所有女人都希望擁有如此魔鬼般身材。但現實是不盡人意的,就拿乳房下垂來說,它就是女性最為普遍存在的胸型狀況,如果沒能正確的認識和解決,極大影響女人胸部美感,甚至破壞整個曲線身姿,就連穿衣搭配也會讓你感到非常頭疼,不是嗎?

乳房下垂怎么辦,乳房為什么下垂

那女人得了乳房下垂怎么辦,乳房又為什么會下垂呢?這應該是最迫切需要得到解決的問題,下面文胸閣網一一來分享,有不足之處還請姐妹們矯正一下哈。

首先我們女性朋友應該了解一下乳房下垂是什么意思,怎么判斷自己是否是出現乳房下垂問題。所謂的乳房下垂指的是,乳頭的水平位置處在乳房下皺襞(乳房根部之上的部位)之下,便屬于乳房下垂,乳頭的位置越偏下,那么乳房下垂得越嚴重。

了解了乳房下垂的概念,趕快檢查一下自己是否屬于乳房下垂,如若是的話,當務之急就是日常生活中乳房下垂怎么辦,如何預防了,可以從以下3個方面來預防。

一,為自己選擇合適的內衣文胸。有些人會說穿文胸感覺不自在、有束縛感,其實這就是沒有選擇到合適的文胸的問題。無論文胸的杯型、厚薄還是文胸的功能以及罩杯大小,都要根據自己的具體胸型狀況做到正確的選擇,還有文胸穿戴方法是否正確,全面細心對待,才能夠讓文胸完美貼合乳房肌膚,達到提拉、上托和矯正胸部效果,穿在身上自然也就舒適自在了。

文胸閣建議下垂胸型mm選擇全罩杯文胸(適合胸部豐滿型胸下垂女性)、1/2半杯文胸(適合小胸型胸下垂女性)、3/4杯文胸(大小胸型都適合)、運動型文胸(防止運動或活動中加速乳房下垂)以及上薄下厚模杯文胸(適合小胸胸下垂女性)。還有就是豐滿型姐妹最好選擇文胸下圍具有良好彈力的和帶鋼托的文胸。

二,拒絕不正確的睡眠姿勢。比如趴著睡,由于身體重力對乳房的擠壓,不僅容易產生乳房下垂,還容易造成扁平、外擴胸型,最不利的是擠壓心臟,影響心胸健康。雖然側著睡要好的多,如果長期往一個方向側著睡,容易造成胸型不正以及臉部大小邊喔。

三,拒絕用熱水洗澡和沖洗乳房。熱水洗澡容易燙去皮膚表面角質層,使得皮膚更干燥,所以不要用熱水沖洗乳房,更不要用噴頭從上往下沖洗乳房,造成胸部的負擔,那樣乳房的軟組織會越來越松弛而造成乳房下垂。建議洗澡水溫以27度左右為宜。

日常生活中可以從以上3個方面來防止乳房下垂現象的發生,也是乳房為什么下垂的主要原因所在,保持正確的生活習慣對胸型很重要喔!當然,乳房下垂的原因遠不止這些,接下來就乳房為什么下垂的原因補充4點。

一,保護好乳房,防止被撞擊或擠壓。十分脆弱嬌嫩的乳房,需要女人加倍呵護,倘若乳房有意無意中經常被撞擊或擠壓到,不僅容易造成乳房下垂,更容易得乳房腫塊之類的危險哦。

二,減肥也會造成乳房下垂。愛美女性要特別注意使用特效減肥方法,是特效就會使得減肥速度過快,造成乳房脂肪組織以及皮膚松弛,從而造成乳房下垂。當然,還有姐妹采取節食減肥,千萬不要過度喲,過度節食會使得人體處于饑餓的狀態,然而造成人體正常機能所需能量的嚴重不足,而乳房的主要結構成文就是脂肪和膠原蛋白,這樣必然會被調來應付,從而造成胸部脂肪的減少和乳房腺體組織的萎縮,但連接胸肌和乳房的結締組織卻沒有隨之減少,因此胸部就越變越變小越下垂了。建議減肥同時配用高蛋白質食物、維生素以及鈣、鎂、鐵礦物質等,來補充胸部的營養,要健康減肥。

三,哺乳造成乳房下垂。一般在哺乳停止后,因為激素水平的降低,乳腺泡管、腺體和脂肪組織都會發生萎縮,而皮膚及結締組織卻相應較多,所以就會造成乳房下垂。也不必恐慌,注意加強營養的攝入、適量的運動和合適的文胸與正確穿戴,因為年輕,恢復性強,所以這時候的乳房下垂還是不難防止的。

四,年老乳房下垂。人變老后各種機能都有所減退,內分泌機能同樣下降。老年人乳房下垂,則是皮膚、支持組織、脂肪和腺體都明顯退化、萎縮所致,故乳房表現為空囊狀下垂。這是生命的規律,誰也無法抗拒,重要的是要有健康的生活態度,一切都是美好的。

寫在最后,關于乳房下垂怎么辦,乳房為什么下垂的問題就分享到這里,要擁有挺拔的胸型,健康迷人身姿,就從良好的生活習慣開始。