運動是個既讓人激動又讓人有幾分心酸的話題，激動的是運動后帶來的那種身心愉悅的感覺，享受運動的好處，心酸的是一想到運動，總是提不起任何興趣，可天性愛暴露的夏天已經赤裸裸到來了，一字領、露臍裝、小熱褲，每一樣都能逼瘋有肉肉的姑娘們。誰也不想夏天剛來到就輸在起跑線上，所以哪怕再難，有心瘦身的妹子們也還是要行動起來！但運動更需要好的裝備，從運動內衣開始到各類運動衫、運動t恤、休閑運動服、運動服套裝、運動褲以及運動鞋都需要精心挑選，舒適實用無尷尬的運動裝備，加上時尚運動元素，無論有氧運動、戶外運動還是運動減肥，這才能體驗運動的樂趣。
一 學生運動內衣
學生黨，滿臉的膠原蛋白，對曲線美并沒有特別的情感，做一個開開心心簡單純粹的少年就好，畢竟那種朝氣和活力是無法忽略的。不過，說到運動內衣，雖然胸部還沒有達到成年女性那樣的形態，但是，無論出于發育期少女學生活潑好動的性格，還是出于促進胸部的健康發育，運動的時候很有必要穿一件學生運動內衣，避免胸部發育期因運動而受損，這可是無法彌補的哦！
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二 運動內衣文胸
自從運動風在秀場上出現，便被很多運動內衣品牌以敏銳的眼光發掘，迅速的轉化為商品占領各大商場，成為消費者的時尚新寵。不過，請姑娘們千萬記得：無論進行哪種運動項目，對運動內衣的選擇絕對不容忽視，不要穿平時的內衣去鍛煉，普通的內衣都不如運動內衣能更好的支撐身體所需，所以就別偷懶啦，不然一定會讓運動瘦身大計大打折扣。當然也不是一味的追求所謂的名牌就是好，只要是在自己的經濟承受能力之內，買件漂亮的運動內衣，萬一不小心練出了馬甲線，還可以小秀一把哦。
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三 運動美背內衣
運動美背內衣是一類特別適合夏季內搭的運動內衣，在能夠很好的支撐身體所需的同時，個性且時尚的背部流暢線條，對于身體各部分比例不錯，特別是背部優美平滑的妞，美背的款式如果運動不是很劇烈，無須擔心穿戴不穩定走光的危險，可謂玩得開心又放心，這類運動美背內衣款式非常值得嘗試，擋也擋不住靚麗優美背型自然流露！
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四 運動服褲裙套裝
夏季的燥熱讓大多數MM都頭痛不已，迫于男女生理結構的差異，永遠都得比男生多穿一件衣服。運動，就選擇輕盈涼爽的運動服褲裙套裝吧，修身不緊身的短袖運動T恤衫，與百褶網球裙搭配，露出白嫩的雙腿，清涼又富有活力。在百褶裙的修飾下，露出的雙腿顯得修長可人，想要大長腿，so easy！風一吹時隨風擺動，像風琴在唱歌，像極了跳躍精靈。
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五 運動褲
運動裝備中的運動褲，無論運動短褲、九分褲、長褲，還是闊腿褲、小腳哈倫褲，都具備可自由隨性搭配的優勢，絕對是不可不入手的完美單品。是顯擺一下大長腿的短褲，還是可反襯出的青春英姿也沒那么多關于殘酷腿型限制的九分褲、長褲？那得自己拿捏準咯！
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六 polo休閑運動T恤衫
polo休閑運動T恤衫，同樣位于經典不過時基本款之列，T恤襯衫能做到的它也能，相對應地，T恤裙襯衫裙這類加強版它也有，相對于T恤的休閑與襯衫的正式，Polo衫更有著別樣的自由度。免搭配無束縛夏日Polo裙簡直便利到簡單粗暴，翻領隔在膚色與T恤之間更有亮白美膚效果，寬松剪裁不緊身卻修身，經典中蘊含輕松休閑的時尚態度，單穿內搭都適宜，獨有的運動氣息還能給人健康活力好印象。
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七 運動服套裝
衣服自始至終都是女人的武器，約會裝備，逛街裝備，上班裝備，當然也要有運動的裝備啦！好不容易下定決心動起來，不要讓隨隨便便選的一套運動裝掃了你的興致，運動就要有運動的樣子，一套漂亮的運動裝擺在你面前，立馬勾起了健身的欲望。把女性的優雅和柔美完美地融入到運動服套裝里面來，剛柔并濟的風采超具殺傷力，不動不知道，動起來，你就是最美的那個人。
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八 運動鞋
色彩明亮的糖果色運動鞋真是個神奇的單品，能夠百搭各類運動服裝，還能夠在色彩不夠豐富的服飾搭配中，起到調節情緒、畫龍點睛的奇妙效果。當然，如果你喜歡吸睛醒目的撞色，也不妨讓它參與整體的色彩碰撞來醒醒腦，清楚自己的喜好最重要?；蛟S你正需要一雙糖果色運動鞋，百搭也是不要不要的。
寫在最后，運動需要好的裝備，但更需要一顆堅持不放棄的心。因為小編語婷最近深迷瘦身，所以給各位想瘦的姑娘們推薦一個動作，這就是非常有名的平板支撐。別看雖然只有一個動作，只要認真去做就會發現：堅持幾分鐘都很難。每天都做的話，瘦個十斤八斤不敢說，畢竟每個人的體質不同，但是只要你堅持不放棄的去做，一定會發現自己的身材有所變化。
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